co 3 dni

[...] zawsze tabletke przed połknieciem obiez z odłonki jeśli jest to kaps otwoz ją i wysyp zawartość do buzi czekam na soga joke -6 razy dziennie co 3 godziny przez 6 dni w tygodniu (w niedziele daj sobie troche luzu, mozesz wziac cos slabszego np browarnabol). Dawaj soga. -cie zabardzo roz***ie to matka nie da na karnet i trzeba bedzie [...]

zrób 1-10 prop 4-11 wino hcg daj od 10 tygodnia 1000 j.m. co 2 dni tak wybierz 5000 3 dni po ost hcg wchodzisz na clomid stała dawka 50 mg do 3 tyg

[...] w mojej diecie to usunołem tłuste sosy i ziemniaki bo to tylko kiche zapycha ale jeśli chodzi o tycie to nie jest takie proste wydaje się więcej jec masa pójdzie mam dni że po wysiłku żre jak świnia bo tego nieda się inaczej określić czasem uda mi się przytyć ale nieznacznie w okolicach świat ale jeść do tego momętu że możesz tylko siąść [...]

[...] i sprawdzę w niedzielę.. Myślę, że będzie poniżej 10reps. Może 7-8. Zaznaczam, że przed planem robiłem serie po 5-3 powtórzeń, więc to raczej był rozruch niż trening na poprawę rekordu!! Ciężko było mi wpleść drążęk do treningów, to taka trochę terapia szokowa była - drążek codziennie! Prawie codziennie. Co 5 dni - przerwa. Teraz będzie jazda :)

Skoro wyciskasz 5+7 to ROP jest dla Ciebie IDEALNY! ROP - light/medium/heavy - tj. 3 dni/tyg w VARIETY DAY - możesz robić sobie obwodówki Webera, albo cokolwiek innego, albo nic :) Na początek proponuję nie kombinować.. Jako początkujący chcesz robić LCCJ ?? A potem co będziesz robił?? nie lepiej zacząć od początku? Zmieniony przez - panteon w [...]

Kto ci nawciskal takich sciem ze omka jest aktywana 4 dni to jakis kompletny bezsens na omke skladaja sie 4 testosterony o roznych okresach aktywnosci i faktycznie ten ktory dziala najkrocej to ok 3 dni ale co z pozostalymi 3 omena powinno sie wkłuwać raz w tygodniu ale to nie znaczy ze ona dziala tylko tydzien najdlozej dzialajacy testosteron w [...]

Deka 1-11 250/tydz Enan 1-12 250/co 5 dni 2tyg po ostatnim enanie i 3tyg po ostatniej dece HCG+CLOM Hcg daj po ostatnim enanie, potem 3 dni po hcg (około 10 dni po ostatnim enanie) wejdź z clomem 50 mg ed przez 3 tyg. Hcg przed clomem, nie równocześnie!

Dieta low carb jest idealna do przeprowadzania redukcji. Efke mozesz wraz z kofeina lykac przed aerobami(ktore powinienes wykonywac 3-4 x w tygodniu) Primke mozesz wbijac co 5 dni.

[...] (1PARTIA NA TRENING) 9.CEL: CZYSTA MASA MIESNIOWA 10.TLUSZCZU MAłO:) 11.TENDENCJA DO CHUDNIECIA 12.ZDROWIE BDB 13.MALY BUSZ NA KLACIE I BRZUCHU chciałbym zrobic cykl z tescia prolo i metki..... niestety kazdy mowi mi inaczej jak brac i jakie odbloki....bardzo prosze o pomoc ile czego co ile dni itd itp....ps. tylko nie niszccie za bardzo men

nie Waszym tylko MOIM i koleżki, Wy nawet nie chcieliście rozpisać cyklu i czegoś na odblokowanie. Przypominam - trenobolon 1ml + phenabol 1ml co 2-3 dni do tego oxandrolon 30 mg dziennie

na pierwszy raz starczy ci sam teść prop 1-8 tg bity co dwa dni, hcg i clom do tego na odblok, zasada 1 cyklu 1 środek w 3-4 można miksy robić

clen z ap zaczalem 3 dni temu zero dzialania!! 4 tab polkniete jednorazowow zero efektu!!podkreslam to pierwszy kontakt z clenem rok temu balkan to samo co teraz:/ no chyba ze na mnie clen nie dziala!teraz czekam na foxa wlasnie i zobacze co to bedzie hehe Zmieniony przez - HEMP GIE w dniu 2014-05-26 19:59:41 Raczej clen na Ciebie nie działa bo [...]

Cześć Panowie Chciałam się przywitać i w zasadzie pożegnać na najbliższe 3 dni Jak zawsze w okresie wiosny i lata jeżdże co 2 tygodnie do siebie, do domku w góry Nie będzie mnie więc, ale życze Wam udanego weekendu

[...] Np klatka brzuch 2 trening. Plecy 3 wolne 4 wolne 5 trening. Nogi. Brzuch 6trening. Barki przedramiona 7 wolne 8 wolne I dopiero przez te 6 dni przecwicze cale cialo? zapomniałeś o rękach... możesz próbować- faktycznie co 8 dni wypadnie Ci określony trening tej samej grupy; zatem dość intensywnie musisz pracować [...]

Wlasnie co tu tak cicho? :D Ja zalatwilem poniekąd prace :3 w niedziele lece na drugą zmiane. Lipa tylko ze co kilka dni trzeba sie zapisywac, ale i tak ok :D

[...] żeby poprostu próbował po miesiąc kombinacji aż odnajdzie właściwą... ja długo szukałem i odkryłem że na mnie działają rewelacyjnie superserie... ćiwcze każdą partię co 4 dni a ćwicze wtorek, czwartek, sobota... wtorek właśnie ćwicze : klatka-najszerszy, triceps-biceps, przedramiona góra-dół, brzuch..... na wszystko wykonuję po jednym [...]

Ja biore od 3 dni, 2 rano i jedna jakos w okolicach 14.00 i szczerze powiedziawszy jakiejs mocy, potliwosci, zawrotow, syfow, nudnosci, klepania nie mam :D Tylko ciezko zasnac jak sie cale zycie kawy nie pilo... :D Ogolnie pas ok 94cm, 180cm wzrostu , 89kg wagi, napisze co i jak za jakis miesiac :)

to dawaj po 0.8 ml co 2 dni zrób tak 1-8 prop 100 mg co 2 dni 3-9 wino 50 mg co 2 dni w 8 tyg dasz hcg w poniedziałek 2500 i w sobote 2500 j.m. 24 h po ost winie clomid do 3 tyg po 50 mg,dopnij jedzenie

Co do oleju to zmieniam jak skonczy sie butelka. Co do diety to czy mozna zrobić tak ze rozpisac na 3 dni i wszedzie inne skladniki i powtarzac te dni np. 2 tygodnie i pozniej znowu np. Zmienić z 2 posilki z jednego dnia i znowu 2 tygodnie 3 dniowa dieta?

[...] okres mi sie spoznia ponad miesiac od kiedy mam ta nowa diete. nie wiem co sie dzieje. zastanwialam sie czy to moze wplyw therm line II??? bo to jest nienormalne. ciagle sie zastanawiam czy powinnam zwiekszyc ilość B lub W lub T skoro mam pracę na nogach...i od 3 dni chodze glodna jak wilk Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-12-04 23:10:29